秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

治秋燥药膳:天花葛根炖水鸭

家庭医生在线 2015/8/22 8:00:00

医学指导:广东省中医院临床营养科营养医师 许欣筑

秋燥肺热爱咳嗽,口咽干燥,推荐一款药膳--天花葛根炖水鸭,可有效缓解此类症状。

天花葛根炖水鸭

原料:天花粉3克、葛根5克、水鸭150克、生姜4片(1人份)。

烹调方法:水鸭宰杀洗净之后放入滚水中烫煮片刻,去掉血水,与洗净的药材一同放入炖盅炖煮1.5~2小时,后调味喝汤吃肉。

功效:此药膳偏于凉性,对于秋燥出现肺热咳嗽,口咽干燥,口角皲裂,舌红少苔的人群比较适用。但是,平日大便稀烂的人群不宜食用。

医师分析:

天花粉具有清热泻火、生津止渴的功效,现代医学发现,天花粉的根中含有糖类化合物(即天花粉多糖),能增强免疫活性;葛根有解热生津之功效,临床上常用来治疗外感发热等症,现代医学研究发现,葛根里所含的黄酮也具有防癌抗癌的功效;水鸭味甘性微寒,可补气益阴、利水消肿,鸭肉富含丰富的蛋白质、维生素及矿物质,是夏秋季的滋补佳品。

选材要点

天花粉呈不规则圆柱形,纺锤形或瓣块状,表面黄白色或淡棕色,有纵皱纹,质坚实,断面为白色或淡黄色,富粉性,横切面可见棕色点状小孔(导管小孔),略呈放射状排列,气微或无,味微苦。注意别被木薯的干燥块根鱼目混珠。

(本文来源:广东省中医院微信订阅号,微信号gdhtcm)

(责编:林银珍 )

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

展开剩余内容
相关问答
Q:天麻炖水鸭吃头晕好吗

您好,天麻是具有一定的息风止痉,清肝平阳,镇静和祛风通络作用的,对于肝阳上亢引起的头痛,头晕是能够起到一定作用的,对于其他原因引起的头晕,也是有效果的。用他来炖水鸭吃,对头晕,也是有作用的,如果头晕比较严重了,也最好是先做检查的,也需要根据检查结果,来配合治疗头晕的药物的。

Q:木瓜葛根片可以丰胸吗

病情分析:您好,一般认为木瓜,葛根具有丰胸的效果,而正常情况下胸部的大小多与乳房周围脂肪的多少,以及女性雌激素的分泌密切相关。木瓜对乳房有活血、疏通乳腺、小叶增生等,有利于乳腺组织的生长和乳房周围脂肪的囤积,同时含有丰富的木瓜酵素及木瓜蛋白酶能刺激女性荷尔蒙分泌,促进胸腺的发育,分解体内多余的脂肪、清肠排毒,葛根含有丰富的异黄酮多达13种,可调节女性荷尔蒙的分泌,调节内分泌,促进乳房发育。建议可以药食同,例如玉米木瓜露米醋生姜炖木瓜红酒木瓜靓汤等食物也有一定效果,然后可以通过按摩刺激胸部的发育,效果虽然见仁见智,但都可以尝试,坚持就一定会有一定疗效的。

Q:红酒木瓜汤怎么做

红酒木瓜靓汤怎么做?红酒木瓜靓汤效果好吗?红酒木瓜靓汤真的有效吗?首先,分析一下红酒木瓜靓汤都有哪些成分:青木瓜、红酒多酚、野葛根、胶原蛋白肽、番茄红素。主要是以上的几个成分。他们的几个成分的具体介绍:青木瓜:第一丰胸佳果,富含乳房细胞生长因子,有丰胸、排毒、去除角质、润滑肌肤的功效。红酒多酚:含50多种多酚化合物,能抗击皮肤老化,提亮肤色、保持弹性消除皱纹和橘皮现象。 野葛根:恢复乳房部位皮肤的弹性,帮助乳房重新变得坚挺。胶原蛋白肽:肌肤溪水库,促进新细胞生长,保持皮肤水嫩有弹性,亮白而细腻。番茄红素:被誉为“植物黄金”防止细胞老化、延缓衰老,保持皮肤健康状态。下面就来介绍如何制作红酒木瓜靓汤!  第一,首先就是把从市场上买的野葛根、木瓜、这些都洗干净、野葛根切成片、同时木瓜也要切成片。  第二,买一瓶红酒,至于什么红酒看个人的口味和你的经济实力,不过不要买太便宜的那中酒精含量较高,但是红酒的成分含量就很少了!!红酒买好之后,倒在洗净的锅里。倒多少看木瓜和野葛根的多少和分量。  第三,把切好的野葛根和木瓜都倒在盛红酒的锅中,然后盖上盖子,烧2个小时左右,最好加点糖和西红柿,然后盛出来就可以了!红酒木瓜靓汤很容易做的,大家不妨照着小编的顺序试试吧!!呵呵,说了那么多,姐妹们看懂了吧!看懂了就可以简单的学习下了,很简单的姐妹们去市场上买点木瓜、红酒和野葛根就可以自己自制红酒木瓜靓汤了!

推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多